ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ОНЛАЙН-КУРС
Описание курса
Оздоровительный проект «Будь в форме 2.0!» направлен на популяризацию спортивного и здорового образа жизни среди студентов, преподавателей и сотрудников университета.
Курс включает в себя 5 крупных разделов:
- Утренняя гигиеническая гимнастика, позволит привести в тонус ваш организм, настроиться на плодотворную работу и зарядиться хорошим настроением.
- Профилактика заболеваний средствами физической культуры. Комплексы простых и доступных упражнений для профилактики различных отклонений в состоянии здоровья.
- Всероссийский
физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО).
Вы сможете узнать все о ВФСК ГТО и подготовиться к выполнению нормативов испытаний.
Регистрация для участия в испытаниях ВФСК ГТО в ВятГУ - Здоровый образ жизни
Раздел включающий вопросы по основным факторам здоровья, основы ЗОЖ и формирование потребности в его соблюдении, необходимом не только для достижения собственного жизненного благополучия, но и для воспитания будущего здорового поколения.
- Мастер-классы от ведущих спортсменов Кировской области позволят виртуально пообщаться и перенять опыт организации двигательной активности выдающихся спортсменов.
Важно: Для доступа к тренировкам необходимо пройти инструктаж по технике безопасности при проведении домашних тренировок
- Просмотреть Сделать выбор
